Пространство заботы о себе

Поле

Уютное многофункциональное пространство для мероприятий, встреч и занятий — индивидуальных, парных и групповых.

Досуг с заботой о себе

Пространство для разных форм заботы о себе

«ПОЛЕ» — уютное многофункциональное пространство со свежим ремонтом и новым оборудованием.

Оно создано под различные мероприятия, встречи и занятия. Формат может быть индивидуальным, парным или групповым — в зависимости от выбранного события.

Практики и события

Разные способы сделать паузу

В пространстве проходят звуковые, медитативные и дыхательные практики.

Гонг-релаксация и саундхилинг

Звуковая практика

Звуковые путешествия с гонгами, хрустальными чашами и коллекцией необычных музыкальных инструментов, среди которых коши, калимба и металлическая арфа.

Практика медитации

Регулярный класс

Пространство исследования собственного опыта: разговор о разных взглядах на медитацию, вопросы и практика через дыхание, тело, звуки, мысли, эмоции и тишину.

Без необходимости добиваться особенного состояния или оценивать, получилось ли.